Доульские встречи
ПЛАН РОДОВ
для беременных

План, где все двери открыты

Писать «План родов» или не писать? Каждая женщина решает сама для себя. Это только ее зона ответственности.

Кто-то будет прописывать прям все до мелочей, заверяя каждый пункт у юриста, есть такие поверьте). Кто-то скажет «другие как-то без плана рожают, и я рожу».

Давайте разберемся что такое «план на роды» и в чем его роль?

Если вы мне позволите я поделюсь своим доульским, надеюсь на ваш диалог.

План родов – это не то, как женщина должна поступать от первого пункта до последнего, придерживаться его несмотря ни на что, шаг в сторону, и все «Я не смогла осуществить задуманное». Это не про то, как будет.

Составление плана - это больше про то, что беременная женщина скопила много новой информации: курсы по подготовке, интернет, подруги сказали и т.д. И как нам иногда кажется, что мы вот знаем, как все будет и все вроде бы учли. Но на деле бывает совсем по-другому.

Сесть написать план родов – это посвятить время себе, вынести все свои мысли, желания, страхи, представления и ожидания на бумагу, систематизировать, расставить акценты, дать себе понять к чему «я пришла», «где я в родах».

Составление плана родов – это возможность проиграть разные сценарии событий, которые будут для женщины маяком, ориентиром, как ей действовать в том момент, когда она поймет «Вооот это оно самое!» или «Нет, нет я этого не ожидала». Бонус этого замечательного процесса в том, что, написав его, это удобно вашему партнеру, мужу. Читая его, он не будет вам задавать тыщупятьсот раз один и тот же вопрос))

С этим планом можно прийти к своей акушерке, врачу обсудить волнующие моменты, обратить внимание на то, где вы не разобрались или наоборот вы поймете, что все уже знаете и можно расслабиться.

Приведу цитату американской доулы Пенни Симкин из ее книги «Партнер в родах»:

План родов будущей матери сообщает ее врачу и медсестрам в письменном виде о важных для нее предпочтениях, о приоритетах, о конкретных беспокойствах и том, какой уход ей бы хотелось получить. План должен отражать осведомленность матери в том, что медицинские показания могут потребовать отступления от ее выбора, поэтому в нем должен содержаться план Б – ее предпочтения на случай остановки родов или возникновения проблем с ней или ребенком. План родов может быть полезен для каждой пары… Если у вас есть доула, она может помочь вам написать его так, чтобы он четко отражал ваши пожелания.

План родов – это действительно про то, что ОНИ БУДУТ. Женщина перестает витать в космосе, обретает почву под ногами, составляя СВОЙ ПЛАН. Да в родах женщина готовится к максимально свободному поведению, дыханию, в родах важно научиться жить. Но танцевать нужно на какой-то твердой поверхности. Потому что танцевать на воде мы пока еще не научились. План родов может стать для вас опорой.

Доулы нашего центра устраивают встречу для того, чтобы помочь вам составить ваш план родов, если есть такой запрос.

Общий мозговой штурм, приятное общение, новый взгляд на ситуацию, печеньки, вкусняшки и чай – все это располагает к плодотворной работе. Мы Вас ждем, приходите!

Стоимость участия 500 руб. по предоплате.

Стоимость в день участия 800 руб.

Данные занятия носят просветительский характер, не являются медицинской услугой и не заменяют консультации или наблюдения у врача.